Free Life Log

30代、うつ病歴3年で休養中。人生詰み気味ですが、何とか生きている日々の記録。

2018-10-29から1日間の記事一覧

うつ病のことー抗うつ薬ー

こんにちは、なつきちです。 うつ病の治療でもっとも大切なのは休養をとることです。 私自身もこれまで2回働けなくなる状態になり、心と体を休ませるために休職や休養を取っています。 しかしながら本人が置かれている環境によって、休養だけでは症状や心身…