Free Life Log

30代、うつ病歴3年で休養中。人生詰み気味ですが、何とか生きている日々の記録。

メンタルヘルス-支援制度

うつ病と暮らしのことー雇用保険の区分変更ー

こんにちは、なつきちです。 鬼門である日曜夕方から月曜にかけて躓いたこともあり、ブログの更新も含めぐだぐだな一週間になってしまいました。 どう過ごしたら良いものか、考えものです。。。 しかしそんな今週でも悪いことばかりでなく状況の進展もありま…

うつ病と暮らしのことー失業時の雇用保険ー

こんにちは、なつきちです。 会社を辞めたり、倒産、リストラなどで失業してしまうと、次の就職先が決まるまでの間は給与が発生しないので定期的な収入がなくなってしまいます。 そのため余程貯蓄がない限り、なるべく早く次の職に就くための求職職活動をす…

うつ病と暮らしのことー国民健康保険料の軽減ー

こんにちは、なつきちです。 会社勤めをしているときは給与天引きされた数字を確認するくらいしか気にしない保険料ですが、ひとたび会社を離れるとそうはいかないこともあります。 社会保険から国民健康保険への切替手続きや月々の保険料の支払いを自ら行わ…

うつ病のことーヘルプマークの意味ー

こんにちは、なつきちです。 恥ずかしながら私は最近になって、その存在を知りました。 ※画像は東京都福祉保健局よりお借りしました。 「ヘルプマーク」もしくは「ヘルプカード」という形で2012年に東京都が作成し、今のところ39の都道府県で導入されていま…

うつ病と暮らしのことー傷病手当金ー

こんにちは、なつきちです。 うつ病になった時に心配なことの一つとして、日々の生活にかかるお金をどう捻出していくかということが挙げられます。 実際に私もうつ病になり休職を余儀なくされたとき、これからの生活をどうしていったら良いか頭を抱えていま…