Free Life Log

30代、うつ病歴3年で休養中。人生詰み気味ですが、何とか生きている日々の記録。

2018-11-28から1日間の記事一覧

うつ病のことー食生活との関係ー

こんにちは、なつきちです。 生きていく上で欠かせない食事ですが、うつ病を患うと食欲の低下を感じることも多いかと思います。 その割合は半数以上に上り、うつ病の代表的な症状の一つと言えます。 しかし最近ではうつ病の治療において休養や薬物療法、精神…