Free Life Log

30代、うつ病歴3年で休養中。人生詰み気味ですが、何とか生きている日々の記録。

2018-12-08から1日間の記事一覧

うつ病のことー動物介在療法(アニマルセラピー)ー

こんにちは、なつきちです。 動物と触れ合うことは、ストレスの軽減やQOLの向上など様々なプラスの効果をもたらしてくれます。 我が家でも猫や犬を飼っていた経験があり、日々の生活に癒しを与えてくれていました。 医療や介護の現場でも取り入れられており…